फिट रहना सिर्फ अच्छा दिखने के लिए नहीं, आत्मविश्वास के लिए भी जरूरी: सिमरन कौर

मुंबई, 13 जनवरी ( आईएएनएस): । 'जमाई नंबर 1' में मुख्य भूमिका निभाने वाली अभिनेत्री सिमरन कौर फिटनेस फ्रीक हैं। अभिनेत्री ने बताया कि फिट रहने के लिए वह पिलेट्स (व्यायाम) और अच्छे-संतुलित आहार को अपनाती हैं। उनका कहना है कि उनकी फिटनेस ऑन-स्क्रीन भी उन्हें चुस्त-दुरुस्त दिखाती है।

फिट रहना सिर्फ अच्छा दिखने के लिए नहीं, यह आत्मविश्वास के लिए भी जरूरी: सिमरन कौर
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अभिनेत्री ने बताया कि फिट रहने के लिए वह पिलेट्स (एक्सरसाइज) और अच्छे-संतुलित आहार को अपनाती हैं। उनका कहना है कि उनकी फिटनेस ऑन-स्क्रीन शानदार प्रस्तुति देने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

सिमरन ने कहा, "मेरा मानना ​​है कि फिट रहना सिर्फ अच्छा दिखने के लिए नहीं है। यह खुद को मजबूत और आत्मविश्वासी महसूस कराने के लिए भी है। पिलेट्स खास तौर पर मेरे लिए एक गेम-चेंजर रहा है। यह न केवल मुझे अपने शरीर को फिट बनाए रखने में मदद करता है, बल्कि मुझे काम पर फोकस करने के साथ ही खुश भी रखता है।"

शो में अपने किरदार रिद्धि के बारे में उन्होंने बताया कि उनका किरदार एक दृढ़ निश्चयी, दबंग लड़की का है, जो जानती है कि उसे क्या चाहिए।

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उन्होंने बताया कि ऑन-स्क्रीन फिट दिखने के लिए मैं अपने शरीर और बॉडी लैंग्वेज पर काम कर रही हूं और इसके लिए पिलेट्स से बेहतर क्या हो सकता है। एक अभिनेत्री के रूप में मैं इसके महत्व को समझती हूं।"

उन्होंने आगे कहा, "मेरी फिटनेस ऑन-स्क्रीन भूमिका को और भी खास बनाती है और इसी के साथ मैं शो में एक मजबूत बॉस गर्ल के किरदार को निभा पाती हूं।"

पिछले महीने सिमरन ने साल 2024 में अपने सफर के बारे में बताया था।

उन्होंने कहा था, "जो सबसे ज्यादा मायने रखता है, वह है अपने काम पर फोकस करना और चुनौतीपूर्ण समय में भी खुद पर विश्वास बनाए रखना। भगवान का शुक्र है कि कोई बड़ी बाधा नहीं आई और सब कुछ एक के बाद एक होता गया।"

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उन्होंने उल्लेख किया कि 2024 उनके लिए एक अच्छा साल रहा है और उम्मीद जताई कि 2025 पिछले साल से भी बेहतर होगा।

उन्होंने कहा, “साल 2024 में मैंने कई तरह की चीजें हासिल कीं। मैंने दंगल पर आए शो ‘तोसे नैना मिलाइके’ किया, जो सुपरहिट रहा और लगभग 500 एपिसोड पूरे किए। मेरे किरदार को बहुत सराहना मिली, यह अद्भुत अनुभव था।”

अभिनेत्री ने बताया, “दर्शकों ने मेरे किरदार से गहराई से जुड़ाव महसूस किया और मुझे काफी सराहना मिली। मुझे नहीं पता था कि मैं कॉमेडी किरदार को निभा सकती हूं, लेकिन यह बहुत अलग निकला और मैंने इसका पूरा आनंद लिया।”

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सिमरन कौर ने कहा था, “मुझे लगता है कि साल 2024 की तरह ही 2025 में भी मैं सकारात्मकता और सफलता हासिल करूंगी। मुझे नए अवसरों की खोज करना और एक कलाकार के रूप में अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाना पसंद है।”

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Courtesy Media Group: IANS

 

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